Juniortræning Bronze (BR2)
Dato og tid: BR2 – ABC-træning Formålet er at genopfriske barnets tidligere indlærte grundlæg-gende færdigheder med ABC udstyr. Herunder skal der gives en fornemmelse for, hvor vigtigt det er at udstyret passer. Tilpasning af ABC udstyr Udspring på benene (sakse eller samlede ben)
30. oktober 2021, 12:45
Lektionen skal koncentrere sig om svømmestil, ned- og uddykning samt tømning af maske.
Finnesvømning
Ned- og uddykning
Trykudligning med maske på
Masketømning liggende på lavt vand (skal kunne bunde)
Turansvarlig:
Niels Gottlieb