Juniortræning Bronze (BR5) Afbalancering

Træne barnets evne til afbalancering i den lave ende med vest, bly og vejrtrækning. Klargøring af udstyr Afbalancering med vest, med bly og vejrtrækning Brug af tegn og signaler under vandet Bemærkninger: Barnet udfører afbalanceringsøvelser en til en med instruktør....

Juniortræning Sølv/Guld Entring fra båd

BEMÆRK mødetid kl 12:30 ! Vi skal have båden ind i hallen, så der er mødetid kl 12:30. Vi skal bruge ekstra hjælpere. Vi skal øve dykning fra båd. Herunder komme i vandet og efterfølgende komme op i båden. Baglæns rullefald ud over kant og fra båd Tegngivning om OK og...

Juniortræning Bronze (BR4)

Komme i og ud af vandet Træne barnets færdigheder i overfladen, således at entring og udstigning af vandet kan ske sikkert fra både strand og mole. Klargøring af udstyr Sikre opdrift Signaler i overfladen Komme ud af vandet – fra strand eller bassin m.m. Aftage udstyr...

Juniortræning Sølv/Guld Makkerteknik og Håndtegn

SØ3/GU 3 Makkerprincip samt øve tegn og signaler Vi øver makkerprincip ved at lave makkerkontrol på land. Under dykket skal barnet være opmærksom på makkeren og således på egen hånd kommunikerer med makkeren. Delemner: Repetering af håndtegn, herunder også tegn for...